Trouver un sens à sa vie : comment l'orientation de carrière peut ouvrir la voie

À un moment ou à un autre, chacun de nous se demande : "Quel est le sens de ce que je fais ?"
Trouver sa voie professionnelle ne se limite pas à choisir un métier ou un domaine d'activité : c'est chercher à aligner ce que nous sommes avec ce que nous faisons.

Quand notre carrière est reliée à nos aspirations profondes, elle devient bien plus qu’un moyen de subsistance : elle devient une source de vitalité, d’épanouissement, et parfois même d’expérimenter de grande satisfaction, le sentiment d’être à sa place.

Explorons ensemble comment cette quête de sens peut éclairer nos choix de carrière.

Le besoin fondamental de sens

Le besoin de donner du sens à sa vie est universel. Il est au cœur de notre motivation, de notre bien-être et de notre capacité à surmonter les défis.

Quand le travail que nous accomplissons quotidiennement fait écho à nos valeurs et à notre raison d’être, nous ressentons plus de satisfaction, de persévérance et d’enthousiasme. À l’inverse, l'absence de sens peut rapidement entraîner lassitude, perte d'énergie et démotivation.

Chercher son orientation professionnelle, c'est donc aussi chercher sa place dans le monde.

L'orientation de carrière : un miroir de soi

Notre carrière idéale n’est pas seulement celle qui "paie bien" ou qui "fait bien" sur un CV. C’est celle qui résonne avec qui nous sommes réellement. Pour certains, le sens se trouvera dans l’aide aux autres, la transmission, ou la création. Pour d’autres, il naîtra dans la résolution de problèmes, l'innovation ou l'exploration. Il n’y a pas de voie plus valable qu'une autre : ce qui compte, c'est l’authenticité du lien entre notre activité et nos aspirations profondes.

Notre orientation professionnelle devient alors un reflet vivant de nos passions, de nos talents et de nos valeurs.

Quelques questions pour aligner sens et carrière

Pour avancer sur ce chemin, voici quelques questions aidantes :

• Quelles activités me donnent le sentiment d’être pleinement vivant(e) ?

• Quand ai-je eu l'impression de contribuer à quelque chose de plus grand que moi ?

• Quels sujets ou causes suscitent naturellement mon engagement et ma curiosité ?

• Dans quelles activités je perds la notion du temps ?

• Quel genre d'impact est-ce que j’aimerais laisser derrière moi ?

• Dans quels environnements mes talents naturels et ma personnalité peuvent-ils s’épanouir ?

Ces questions sont des portes ouvertes vers une meilleure connaissance de soi. Leur réponse peut évoluer avec le temps — et c'est normal.

Obstacles fréquents

Il est naturel de rencontrer des obstacles sur la route de l’alignement personnel et professionnel :

• Les attentes sociales ou familiales peuvent brouiller nos aspirations authentiques.

• La peur de se tromper ou de décevoir peut freiner nos élans.

• Le flou intérieur peut rendre difficile le choix d’une direction claire.

Reconnaître ces freins est une étape essentielle : ce n’est pas un échec, mais une invitation à explorer davantage.

Quelques pistes concrètes

• Explorer sans se censurer : accepter d’essayer différentes expériences — bénévolat, stages, projets personnels, formations — pour découvrir ce qui résonne vraiment.

• Accepter que le sens évolue : notre quête de sens n'est pas figée. La maturation de nos expériences au fil du temps vient nuancer ce que nous désirons et nous ouvrent à d’autres dimensions de l’existence.

Pour avancer malgré les incertitudes :

• Multiplier les expériences : stages, bénévolat, projets personnels, formation pour découvrir ce qui résonne vraiment.

• Se faire accompagner : un conseiller en orientation, un coach, un mentor inspirant ou même un ami reconnu pour son discernement, peut nous aider à voir ce que nous ne voyons pas seuls.

• Accepter que le sens évolue : notre carrière n'est pas un tracé linéaire, mais un chemin vivant, qui peut se réajuster au fil du temps.

En chemin, chaque expérience, même imparfaite, nous rapproche de nous-mêmes. Trouver sa voie est plus que la destination, c’est de choisir le chemin. En somme, s’orienter professionnellement, c’est aussi choisir comment on souhaite exister dans le monde.

Il n'y a pas de chemin parfait ni de destination unique. Le sens se construit pas à pas, souvent au rythme de nos essais, de nos doutes et de nos découvertes. Alors, même si l’incertitude vous accompagne, avancez avec confiance : c’est en marchant que l’on crée son propre chemin.

Pour aller plus loin :

Prenez quelques minutes pour noter cinq moments de votre vie où vous vous êtes senti(e) particulièrement vivant(e).
Observez ensuite : qu’ont-ils en commun ? Un type d’activité, un environnement particulier, des valeurs partagées ? Quel est le lien, le fil, qui sur le fond, vient relier ces moments? Ces indices sont des portes ouvertes vers votre alignement. 

"Le sens de la vie est de trouver votre don. Le but de la vie est de le partager."
— Pablo Picasso